Кто замечает за собой синдром эмоционального выгорания, нарушения сна, испытывает трудности с засыпанием
Эмоциональное выгорание и нарушения сна требуют внимания и поддержки. Регулярные физические упражнения и правильное питание помогут восстановить энергию и сон